najlepsze na

[...] Oczywiście będą lepsze dni, choćby we wrześniu, albo nawet wcześniej, dwie ostatnie służby w sierpniu pobiegam do pracy. To rozwiązanie jest zdecydowanie lepsze o ile nie najlepsze. W tygodniu mogę biec do pracy 15km a w weekendy nawet po 25-30km. Nawet wracać mogę biegiem, ale to jak już się dobrze wkrecę. No i służby też dobrze by było [...]

[...] Będę obserwował samopoczucie, chęć do treningów oraz to jak każda taka aktywność przebiega. Jak zajdzie potrzeba to dołożę do pieca, lub coś obetnę, względnie zamienię (np. węgle z tłuszczami). Generalnie moje ciało samo mi będzie podpowiadać co najlepsze dla niego, muszę się tylko nastawić na słuchanie. Z czasem będe w tym coraz lepszy.

[...] organizując mały turniej? Co wy na to? Może warto? Tylko tak sobie myślę, że dobrze by było, by mieć już 100% pewności, żeby nie ustalać żadnych reguł. Po prostu sprawdzamy co jest dobre a co nie. Być może najlepsze są łachotki pod pachami, ale może porządne kopnięcie w jajeczka? Jestem gotowy zorganizować salkę i lekarza:), Co wy na to?

[...] thai, chow gar, czasem posparować przychodzi kolega z kick boxingu (wielokrotny mistrz Polski). Nikt nikogo nie zabija i nie chce udowadniać swojej wyższości. To są dla nas najlepsze doświadczenia. Sparing jest bardzo szerokim pojęciem, można np robić sparingi zadaniowe, albo z użyciem tylko jednej np słabszej ręki i całe mnóstwo innych [...]

Ja ogółem lecę z żona zobaczyć targi chciała a ja ogółem żeby się spotkać ze znajomymi ;-) + licze pozwiedzać Warszawę, szwagierka ze mna jedzie z dzieciakiem bo on tam coś uczy się wyczynowo na hulajnogach rowerach itp jeździć a w wawie najlepsze miejscówki Jeszcze sam się może na hulajnogi przerzucisz %-)

[...] kombinując, ale dam radę. Najwyżej będzie wymówka jak zrobię słabą formę 8-) dzisiejsze śniadanie wyszło mi kozackie, byłem najedzony przez jakieś 6 godzin. Kasza jednak rządzi, nieważne jaka. No i w końcu 0 problemów z trawieniem, więc kuskus łączy najlepsze cechy omleta i ryżu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b24968ec3a10435aa264d766bdc35e99.png

kuuuuuuuurwaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!! Dołożyłem dzisiaj na klatę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)) parę sprzecznych newsów na dzisiaj. Bo jest dobrze i źle jednocześnie. Z dobrych informacji, to jak wyżej-dołożyłem na klatę. Z dobrych również-mam 3 dniowy doms na klacie (i już 2 dniowy na plecach). Bardzo delikatny. Rano myślałem, że już full regeneracja, [...]

A ty sie pochylasz na każdym centymetrem? a moze dac czas swjemu ciału na oddech, na powrót do równowagi? :-> Bo przepraszam ja sie nie odchudzam ale potrafię bez powodu wazyc 2kg wiecej by po nieokreślonym czasie wazyc znowu mniej bez żadnej wyraźniej przyczyny, potrafię jednego dnia czuć obciskające spodnie by innego na mnie wisiały?? Tak [...]

http://www.kanonik.pl/kazek/ chyba najlepsze co widzialem na swieciebrak slow heheheheheheh

[...] zastanawiam się ponieważ oba są szybkowchłanialne czy można jakoś spowolnić ich czas wchłaniania, tzn jarzęniaka biorę przed treningiem i na czczo po przebudzeniu po pięćdziesiątce, a krupnik przed snem 100ml. tego przed snem co go tam łykam, to chciałbym zeby się wolniej wchłaniał, z góry dziękuję za odp. za najlepsze polecą bany. hej!

Musze przyznac ze niezli sa z was spemerzy! Znacie sie na rzeczy! Tak trzymajcie, sogi za najlepsze wypowiedzi! Pozdrawiam

najlepsze bylo jak typa na buty wzieli

cos z morza na koniec spadlo sporo przez te 6tyg wakacji ale zabawa wazniejsza , a bawiłem sie swietnie sa to moje najlepsze wakacje

ja chcialem isc na takie studia do wroclawia wlasnie ale powoli watpie bo po ch*** mi takie ******ly i tera dylemat a najlepsze jest to,ze z 35 osob w klasie 29 zdaje geografie a ja i jedna laska niby biologie i tera pytanie: podazac za tym co ja chce(ale nie ejstem pewnie,czy dam rade) czy podazac za duza czescia klasy(zawsze bedzie lepiej [...]

Ale to**** juz w ta koszulke , moja wina ale najlepsze jest mina babki ktora tam zawsze sprzata i sie jej pytam dzisjaj czy nie widziala tam tydzien temu koszulki a ona nie ja to tylko swiatlo gasze i zamykam. Jak ktos ja wzial to musiala byc ladna No roz***ala mnie i jeszcze wymalowana taka na total rure !!

[...] rybkę i spadam do Łodzi więc znowu nie bedzie mnie na forum czas jakiś co do butów miałem pisać temu leszzcyko zeby brał predatory...ale widzę,ze zmądrzał i dobrze wybrał swego czasu jak grałem w piłkę, miałem własnie predatory..tylko jedną z pierwszych wersji - najlepsze buty do piłki w jakich było mi dane grać a trenowałem piłkę kilka lat heh

wylacznie na tych jeszcze webpark.ru oraz fishki.net najlepsze strony w necie nie znajdziesz nigdzie lepszych fot

Dla zaawansowanych 1. Zeskakiwanie z wysokich murków Znajdujesz się na przeszkodzie z której chcesz zjechać. Małymi podskokami musisz znaleźć się na samej krawędzi murka, jeśli nie opanowałeś podskoków i stójki nawet się do tego nie zabieraj bo to już nie przelewki. Kiedy jesteś już na samej krawędzi przeszkody zrób stójkę. Rower sam powinien [...]

[...] 25-50g. Białko proponuje 20-30 min po odzywce Carbo, ok. 25g preparatu wysokobiałkowego. W tym przypadku nie mają większego znaczenia proporcje 2.Jakie białko byłoby tutaj najlepsze?Serwatka?Czy wybrać izolat czy koncentrat?Zwracając uwagę iż izolat jest 2 razy droższy. Wszystko zalezy od funduszy. Czy bedzie to WPI czy WPC, nie ma az tak [...]

Rbn - przy MC możesz pomyśleć o magnezji czy paskach do ciągów, chociaż najlepsze i tak będą ćwiczenia na poprawę siły uchwytu - tu jest fajny zestaw: http://www.sfd.pl/Jak_w_prosty_spos%C3%B3b_poprawi%C4%87_si%C5%82%C4%99_uchwytu_%5BART%5D-t1068111.html